5 TéCNICAS SENCILLAS PARA LA PAUSAS ACTIVAS VIRTUALES

Cómo evitarlo: Anima a tus colegas a participar en las pausas activas. Pueden convertirse en una actividad social y colaborativa que promueva la Salubridad en el zona de trabajo.El proyecto de índole propuesto por Luis Ángel Aragón establece que cada trabajador tendría derecho a realizar pausas activas de 5 minutos por cada 2 horas de trabajo.